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NOTÍCIAS I BLOG I PROMOÇÕES

WORKSHOP FAMILYOGA
2024-11-21
BLOG POST: REVOLUCIONE O BEM-ESTAR CORPORATIVO COM YOGA DINÂMICO
Yoga Dinâmico No Local De Trabalho: Revolucionando A Saúde Corporativa   Transforme seu Ambiente...
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2024-11-14
BLOG POST: ALIVIE SUA DOR COM YOGA DINÂMICO: MAIS DO QUE POSTURAS, UMA REVOLUÇÃO NA SUA SAÚDE.
Gerenciamento De Dor Com Yoga Dinâmico   Descubra como o Yoga Dinâmico pode ser seu aliado no...
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2024-11-07
BLOG POST: DESPERTE SEU PODER INTERIOR: DESCUBRA COMO O YOGA DINÂMICO REVOLUCIONA CORPO E MENTE
Yoga Dinâmico: Uma Jornada para o Equilíbrio Físico e Mental Um Convite Para Equilibrar Teu...
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2024-10-29
🌟 PROMOÇÕES ESPECIAIS DE NOVEMBRO 🌟
🌟 Transforme a Tua Prática de Yoga com Nossas Promoções Especiais de Novembro! 🌟 Este...
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2024-10-24
BLOG POST: TRANSFORMAÇÕES PESSOAIS ATRAVÉS DA MEDITAÇÃO: INSPIRAÇÕES DO BHAGAVAD GITA
Transformações Pessoais Através da Meditação: Inspirações do Bhagavad Gita Descobrir a Paz e o...
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2024-10-16
BLOG POST: TÉCNICAS DE RESPIRAÇÃO PARA POTENCIALIZAR A MEDITAÇÃO: ENSINAMENTOS DE HATHA YOGA PRADIPIKA
Técnicas de Respiração para Potencializar a Meditação  Introdução às Técnicas de Respiração do...
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2024-10-10
🍂🧘 PROMOÇÕES ESPECIAIS DE OUTUBRO!
Bem-vindo ao Outubro Inspirador na Escola de Yoga! 🍂🧘 Este mês, desperta para uma nova...
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2024-10-09
BLOG POST: A IMPORTÂNCIA DA MEDITAÇÃO NA REDUÇÃO DO STRESS: UMA PERSPETIVA YOGICA
A Importância da Meditação na Redução do Stress: Uma Perspectiva Yoguica Raízes Históricas da...
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2023-11-01
PROMOÇÃO ESPECIAL DE HALLOWEEN, SPOOKY E EMPOLGANTE! 🎃👻**
O Halloween pode ter acabado, mas a diversão ainda agora começou na Escola de Yoga! Este mês...
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2023-07-07
DESCUBRA OS NOSSOS EXCLUSIVOS 'HOLIDAY PACKS' E APROVEITE AO MÁXIMO AS TUAS FÉRIAS COM O YOGA!
Descubra os nossos exclusivos 'Holiday Packs' e aproveite ao máximo as tuas férias com o yoga!
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2023-06-21
CELEBRE A ENERGIA TRANSFORMADORA DO SOLSTÍCIO ATRAVÉS DO YOGA!
SOLSTÍCIO & DIA INTERNATIONAL DE YOGA E COMO LIGAR ESTAS ENERGIAS TRANSFORMADORAS ATRAVÉS DA...
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2022-07-29
7 RAZÕES PELAS QUAIS DEVES FAZER UMA FORMAÇÃO DE PROFESSOR DE YOGA
OS 7 RAZÕES PELAS QUAIS DEVES FAZER UMA FORMAÇÃO DE PROFESSOR DE YOGA e que será uma das...
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2022-07-12
LANÇAMENTO DA 3ª EDIÇÃO DO CURSO DE FORMAÇÃO INSTRUTOR DE YOGA CLÁSSICO
“Quem eu quero ser neste mundo e que vida eu quero criar?   Quando me fiz esta pergunta, passei...
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2022-06-21
CHEGOU A ALTURA DAS CERIMÓNIAS E RITUAIS DAS NOITES JUNINAS E DO SOLSTÍCIO DE VERÃO!
Celebremos os dias no final de Junho por volta do solstício de Verão, soltemos o velho e...
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2022-06-11
LUA CHEIA DE SAGITÁRIO, EM 14 DE JUNHO DE 2022.
BEM-VINDO AO LUA CHEIA DE SAGITÁRIO, EM 14 DE JUNHO DE 2022.   A corrente fresca do Sol em...
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2022-06-09
NEWSLETTER - JUNHO
Olá, bem vindo aos nossos News do mês de Junho! Quase todos nós temos algum comportamento com o...
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2022-06-08
RECEITA DO MÊS - Algas o novo Super-Alimento
Uma deliciosa Receita de um prato com algas o novo super-alimento  Wraps de Salmão com...
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2022-06-04
FÁSCIAS: Como influenciam o corpo e à alma
FÁSCIAS   Uma trama misteriosa percorre o nosso corpo: a Fáscia. As finas camadas de tecido...
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2022-05-31
RELAXAMENTO GUIADO PARA CRIANÇAS - As viagens de imaginação
Um pouco de relaxamento nos tempos atuais muitas vezes agitados? Isto não é apenas saudável...
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2022-05-19
BURNOUT - Como é que acontece que se insinua em segredo e em silêncio?
Oh meu Deus, que fase terrível.   Tive a sensação de que tinha perdido todo o controlo.   Todos...
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2022-05-16
JÁ REPAROU NISSO? COMO É QUE ESSE CYCLO DE ECLIPSE LUNAR NOS INFLUENCIA!
Já reparou nisso? Duas semanas do ciclo do eclipse passaram ... .Com a lua cheia em Escorpião e...
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2022-05-13
WORKSHOP FAMILYOGA
Será que sabias?   Que o  dia 15 de Maio foi designado "Dia Internacional da Família" pelas...
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2022-05-12
PRIMAVERA YOGA NOVIDADES!
Yoga - Corpo, mente e alma em completa unidade. O Yoga é uma prática antiga originária da...
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2022-04-17
DETOX CORPO&MENTE - Prática Intensiva
A NOVA ERA ESTÁ A SURGIR A GRANDE VELOCIDADE E ENORMES MUDANÇAS ESTÃO A ACONTECER.   Mudanças...
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2021-09-02
PROMOÇÃO KIDDYOGA - Relaxamento activo e progressivo para crianças e pais..
As crianças, assim como os pais, são bem-vindos às nossas viagens de yoga.   Juntos vamos...
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2021-09-02
A felicidade é alcançável ou temos sempre de esperar primeiro pelas circunstâncias certas?
Agora, por exemplo.   Numa escala de, 1 mesmo mau, a 10 verdadeiramente grande, como...
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2021-05-26
PROMOÇÃO DE JUNHO - DESFRUTE DE UM MOMENTO SUPER RELAXANTE
DESFRUTE DE UM MOMENTO SUPER RELAXANTE PACK ZEN €50 REIKI + AROMATERAPIA Reiki e Aromaterapia...
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2021-05-06
Powershape Springspecial Detox - Mind - Body - Soul Reset
PROGRAMA DETOX DE 9 DIAS  - SAÚDE DE DENTRO PARA FORA *Até dia 10 de Maio temos uma oferta...
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2021-03-28
RESPIRAÇÃO ABDOMINAL - o seu impacto na nossa autoconfiança
Peito ou abdómen. A nossa respiração reflecte o corpo e a alma Só notamos a importância do ar...
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2021-03-25
COMO se pode reforçar a autoconfiança?
Muitas pessoas gostariam de ter mais auto-confiança. Mais confiantes na sua aparência, mais...
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2021-03-18
Meditação - "A nossa fonte de Paz!"
LIVE NO FACEBOOK E INSTAGRAM Dia 18 de Março 21 pelas 21:30  Vamos conversar sobre a nossa fonte...
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2021-03-17
Da União á Conexão e Contribuição!
APOIAREMOS MENSALMENTE UMA NOVA CAUSA E O NOSSO MAIOR DESEJO É QUE ESTE PROJECTO TENHA ÊXITO.
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2021-03-17
Tema do mês do Março "AUTO-CUIDADO - FÁ-LO POR TI"!
DURANTE TODO O MÊS DE MARÇO, O TEMA É "AUTO-CUIDADO - FÁ-LO POR TI"! - TRATA DE TE REDESCOBRIRES...
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2021-03-14
RITUAL PODEROSO DE LUA NOVA!
LUA NOVA É A ALTURA PARA PLANTAR AS TUAS SEMEMTES! Antes de as lançares tens que preparar a...
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2021-03-08
Convidamos-te a ti e todas as mulheres importantes na tua vida a juntarem-se!
A tua beleza intemporal lembra-nos que a criação é um convite à alegria. O teu profundo...
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2021-02-25
RITUAL DE LUA CHEIA - Como conseguir força a partir da lua cheia!
Na Lua Cheia, sentimo-nos muitas vezes tensos e dormimos mal. Estes rituais têm um efeito...
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2021-02-23
Aulas de Yoga Online
PARABÉNS, ACABASTE DE DAR O PRIMEIRO PASSO PARA UMA VIDA EQUILIBRADA E PLENA Porque a Vida não...
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2021-02-01
COMO ABRANDAR NA AZÁFAMA DA VIDA QUOTIDIANA
Diminuir a velocidade nem sempre é fácil mas tem vantagens para a tua saúde física, mental,...
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2020-07-06
INTRODUÇÃO A MEDITAÇÃO - WORKSHOP INTENSIVO
O significado da meditação só é revelado através da própria meditação. Quando a poderosa...
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2020-04-05
MINDFULNESS - ONLINE
Presente em cada momento!   O estado de alerta é uma forma especial de atenção e uma qualidade...
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2020-04-05
„SLEEP WELL“ – Sessões de Relaxamento Online
Porque merece noites tranquilos...   Nos momentos de  "Sleep Well" são apresentados diferentes...
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2020-04-05
HAPPY WEEKEND - SEQUÊNCIAS DE YOGA ONLINE CHEIAS DE CONTEUDO E SIGNIFICADO
Num estado de tranquilidade, pode desfrutar plenamente do fim-de-semana ...   Happy Weekend é...
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2020-03-05
Criar Espaço - Tema do mês nas Aulas de Yoga com profª Ana Serronha
O tema das aulas deste mês de março, vai ser Criar Espaço (Creating Space). Uma das minhas...
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2020-02-24
Abre o seu ❤ e cuide de si! -
Passar a manhã de sábado na cama é sempre uma opção, mas há quem goste de começar o dia com...
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2019-11-26
MUITA LUZ NA SEMANA BLACK FRIDAY
OFERTAS E DESCONTOS EM VÁRIOS HORÁRIOS! CAMPANHA VÁLIDA ENTRE 26 DE NOVEMBRO E 7 DE DEZEMBRO
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2019-08-30
CÉLULAS SAUDÁVEIS: A CHAVE PARA UM CORPO SAUDÁVEL
Quando foi a última vez que disponibilizou algum tempo para pensar em estratégias de forma a...
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2019-06-26
ACROYOGA - Workshop dia 6 de Julho
Workshop de Acroyoga com Professoara Sandra Natário Nesta partilha vão explorar e brincar com...
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2019-06-17
JORNADA CRESCER COM YOGA - Construir familias felizes
A Escola de Yoga de Leça quer dedicar o Dia Internacional de Yoga este ano as famílias. 
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2019-06-04
CELEBRE O DIA MUNDIAL DA TERCEIRA IDADE CONNOSCO!
Dia 1 de outubro celebra-se o dia Internacional da Terceira Idade, e tendo em conta que no 28 de...
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2019-05-30
Workshop Agua Alcalina - Fonte de Saúde e Vitalidade
WORKSHOP DE AGUA ALCALINA Yeahhhh!.... finalmente está a chegar o calor, o primeiro cheirinho de...
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2019-05-02
2ª Edição: WORKSHOP - MEDITAR AtivaMENTE
COSTUMA MEDITAR E SENTE QUE TEM SUCESSO?   Não sei o que respondeu mas se pensarmos que existem...
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2019-03-27
POWER SHAPE - Programa Intensivo de 12 semanas
NOVO CURSO COMEÇA NO DIA 07.09.2019!Novo programa estará em breve disponível! .Reserve já o seu...
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2019-03-14
CURSO INTENSIVO DE ALINHAMENTO & BIOMECÂNICA NO ÁSANA - Bruno Cruz
Curso Intensivo de Alinhamento & Biomecânica no Ásana com profº Bruno Cruz  Este curso intensivo...
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2019-03-10
DETOX PRÁTICA INTENSIVA - Purificar, Despertar E Expandir A Energia Do Corpo&Mente
Prática Intensiva Detox Primavera   Falamos quase todos os dias sobre o clima, toda a semana...
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2019-03-05
PROMOÇÃO / LANÇAMENTO DO NOVO HORÁRIO ASHTANGA VINYASA YOGA
ASHTANGA VINYASA YOGA  LANÇAMOS UM NOVO HORÁRIO NESTA VERTENTE DE YOGA Á 2ª E 4ª FEIRA ÁS 10H...
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2019-02-14
WORKSHOP - BALANCEAMENTO DOS CHAKRAS
WORKSHOP DE BALANCEAMENTO DOS CHAKRAS  O QUE SÃO OS CHAKRAS?   O nosso corpo físico tem conexão,...
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2019-01-16
DETOX - PRÁTICA INTENSIVA , PURIFICAÇÃO CORPO&MENTE -
Detox, - Purificação de Corpo&Mente    Entramos num ano novo, está na altura de depurar, limpar...
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2018-12-11
OFERTAS E PROMOÇÕES DURANTE O MÊS - DEZEMBRO
Ao longo dos próximos dias, vamos ter surpresas para ti ! Vamos encontrar formas diferentes de...
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2018-12-09
Almoço Anual de Natal
Chegou o Natal, tempo de agradecer.... Gratos pela vossa confiança!     Celebre connosco mais...
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2018-12-09
NEWSLETTER DEZEMBRO
Chegamos ao último mês do Ano!   Dezembro é tempo de se despedir do ano que passou e de dar...
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2018-10-30
NEWSLETTER- NOVEMBRO 18
UM ENORME NAMASTÉ A TODOS,   Com o fim de verão, muitos começam a sentir-se deprimidos com a...
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2018-10-30
WORKSHOP - LINGUÁGEM CORPORAL 24 DE NOVEMBRO 2018
CONSCIÊNCIA E DOMÍNIO DA LINGUAGEM CORPORAL A qualidade das interacções e dos relacionamentos...
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2018-09-25
KIDDYOGA - OUTUBRO MÊS DE AULAS ABERTAS
REGRESSO AO ANO LECTIVO COM RESULTADOS MÁXIMOS! Em muitas crianças, o facto de voltarem à...
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2018-09-10
WORKSHOP AGUA ALCALINA
Convidamos a participar no Workshop de Água alkalina no dia 22 de Setembro às 16.00h na Escola...
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2018-09-09
NEWS E PROMOÇÕES - SETEMBRO 2018
Caros alunos e amigos da Escola de Yoga, Espero que as férias tenham sido boas e tenham...
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2018-04-04
CAMPANHA ABRIL
Selecionamos este mês dois horários com mensalidade reduzida.Segunda e sexta-feira às 19h e...
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2018-03-08
AULAS DE YOGA - FOZ
É VERDADE!!! A ESCOLA DE YOGA ESTA DE VOLTA  NA FOZ. ESTAMOS LANÇAR DOIS DE NOVOS HORÁRIOS ÁS...
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2017-12-07
COMO INICIAR UMA PRÁTICA DE YOGA
Como iniciar uma prática de Yoga    Embora haja muito a aprender, descobrir e explorar na...
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2017-09-18
EUPHONIA GRUPAL - Concerto de Sons da Atlántida
Participe num momento sonoro poderoso no dia 22 de Setembro às 21h na Escola de Yoga - Leça
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2017-08-22
AULAS DE YOGA A PREÇO LOW COST!
Estamos a lançar um novo horário á 2ª e 4ª-feiras pelas 11.30h Dispomos de aulas de Yoga Low...
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2017-03-22
Promoção* Sábados
O que acha de começar o sábado com uma aula de yoga pela manhã?  É uma óptima forma de relaxar e...
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2017-03-08
Chacra Breathing Meditação Ativa do Osho
Esta é uma meditação ativa, que usa a respiração e os movimentos do corpo, acompanhados por sons...
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2016-12-20
Promo - O Natal está quase a chegar e a Escola de Yoga-Leça preparou um miminho para si!
Nesta época festiva, oferecemos-lhe a oportunidade de investir no seu bem-estar ou de felicitar...
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WORKSHOP INTENSIVO - FÁSCIAS
WORKSHOP INTENSIVO FÁSCIAS O que as dores nas costas, pescoço e celulite têm em comum? Atrás de...
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