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4ª Edição:

Curso de Formação em Yoga Clássico

Data: Setembrode 2023 a Junho de 2024 ( um fim-de-semana mensal) 

Carga horária: 200 horas

Local: Escola de Yoga - Leça

Formadora: Evelyne Praxl

Torne-se instrutor de Yoga!

 

Este Curso de Formação é o momento para partilhar o conhecimento da experiência de Yoga.

 

Se pretende ensinar Yoga ou quer desenvolver a sua própria prática pessoal chegou o momento da mudança. 

 

A nossa Formação de Yoga (200H / 300H certificado YAI) é um programa concebido não só para lhe transmitir conhecimento, mas essencialmente para desenvolver competências capazes de o transformar num instrutor autêntico e auto-confiante. 

 

O curso em Yoga Clássico ou Hatha Yoga, na Escola de Yoga – Leça, centra-se na transformação de padrões de pensamento negativos numa nova liberdade e paz de espírito. Yoga significa silêncio e isto surge quando os pensamentos descansam,  as crenças e memórias profundamente marcadas perdem o seu poder sobre nós.

 

O nosso curso destina-se a todos cujo objectivo é experimentar o Yoga na sua forma autêntica, por isso, convidamos-vos à descoberta. 

 

Evelyne Praxl (“Dhyan Pavani”)

Professora Principal de Yoga e Fundador da Escola de Yoga - Leça

Testemunho

 

Amigas há mais de 20 anos sim, mas  o meu pensamento não fica toldado por essa amizade que se mantém fiel até aos dias de hoje. Excelente professora de yoga, muito motivada e uma das  melhores e mais humanas profissionais que conheço - há sempre um carinho, uma palavra amiga e sobretudo um abraço profundo o que torna as horas menos felizes em momentos de amor fraterno. Ao longo dos 25 anos de prática de yoga as experiências que tive com os vários professores permitem-me afirmar que as aulas de yoga  da Evelyne são especiais pela honestidade que encerram e por nos ajudarem profundamente pois com elas  trabalhamos fisicamente as nossas emoções e ao fazê-lo  sentimos-nos melhores a nível pessoal e enquanto pessoas. A prática de yoga continuada com a Evelyne  permitem-nos atingir mais e melhor conhecimento sobre  o self o que é esperado atendendo à formação continuada a que se tem dedicado com forte motivação no intuito de se tornar uma melhor profissional, o que tem conseguido amplamente e é o fruto desse seu investimento pessoal.

 

Maria Rui Correia

 

 

“ A formação de professores de yoga da escola de Leça foi muito mais do que eu esperava. Havia praticado yoga poucas vezes na vida. Os módulos me estruturam internamente para receber o conteúdo e naturalmente terminei o curso como um instrutora completa com autoridade no assunto” 

 

Ingrid Jorge - 3ª edição do curso

 

 

 

"Fantástico! O curso excedeu todas as minhas expectativas. Aprendi muito sobre o Yoga clássico e sinto-me preparada para partilhar este conhecimento com os outros."

 

Maria Vaz  -  3ª edição do curso.

 

 

"A formação de professores de Yoga Clássico mudou a minha vida. Aprofundei a minha prática e encontrei um objetivo maior. Recomendo-o a todos os que queiram tornar-se professores de Yoga." 

 

Carla Zamith - 2ª edição do curso.

A ABORDAGEM

A nossa Formações de Yoga é um programa concebido não só para lhe transmitir conhecimento, mas essencialmente para desenvolver competências capazes de o transformar num instrutor auto-confiante.

Receberá orientação de forma individualizada sempre com o objectivo de ser capaz de construir e liderar as suas práticas.

O ensino baseia-se nos princípios do Yoga, recorrendo a uma Comunicação Não-Violenta® de acordo com Marshall Rosenberg.

 


PARA QUEM SE DESTINA

O nosso curso destina-se a todos cujo objectivo é experimentar o verdadeiro Yoga na sua forma autêntica, por isso, convidamos-vos à descoberta. 

No entanto, também pode ser usado como uma ferramenta pessoal ganhando conhecimento e confiança em si mesmo, com intenção de abraçar uma carreira profissional.

O Yoga Clássico vai ajudá-lo a criar o desejo profundo da mudança, a rever valores, motivações e atitudes interiores.

 

 

A METODOLOGIA

O projeto da nossa escola iniciou-se em 2005, desde então, aprendemos com as pessoas a quem ensinamos. A experiência destes últimos 14 anos é um dos nossos pontos fortes na formação profissional de qualidade.

A experiência internacional da formadora principal, Evelyne Praxl, tal como dos formadores convidados, as instalações onde decorrem os cursos e o conceito de ensino prático/teórico que seguimos, constam como uma mais-valia para os participantes. Os demais factores de sucesso irão descobrir-Los  durante a frequência do curso.

O curso transmite conhecimento bem fundamentado em Yoga Clássico, mais conhecido no ocidente como Hatha Yoga.

A integração deste conhecimento na vida quotidiana permite que os participantes desenvolvam todo o seu potencial. O foco está no próprio desenvolvimento espiritual.

Além dos ensinamentos de Yoga, preparamos os alunos em todas as áreas adicionais importantes para se sentirem confiantes para iniciar uma carreira profissional de sucesso, tanto num espaço próprio ou em espaços de qualidade de outrem, em Portugal como no estrangeiro.

 

 

CERTIFICADO

A formação é certificado pela YAI & YAE (Yoga Alliance Internetional & Europe) é reconhecido pelo BDY - Deutscher Bund der Yogalehrenden (Associação Alemã de Professores de Yoga na Alemanha).

Aprenda a arte e ciência de ensinar Yoga através da exploração do Eu (Self)

 

Conteúdo

Todo o programa está concebido para aprofundar a experiencia de forma gradual, enquanto tempo terá oportunidade em começar a ensinar desde o princípio e ir amadurecendo como instrutor ao longo do curso.

  • Ásanas do Yoga Clássico
  • Construir a série de Ásanas e estruturar uma aula
  • Pranayama , Kriyas, Mudras, Mantras, Nutrição, (Ayurveda),
  • Os oito passos do Yoga de Patanjali
  • Filosofia e História do Yoga Clássico
  • Metodologia e pedagogia, Patanjali, Bhagavadgita, Veden, Upanishaden
  • Anatomia e Aspectos Fisiológicos dos Asanas,
  • Psicologia
  • Meditação – Técnicas eficazes
  • Tradições de ensino orientais e ocidentais
  • Sânscrito
  • Yoga para crianças, grávidas, idosos
  • Yoga Terapia
  • Outros estilos de yoga
  • Famosos Yogis na História
  • Yoga na vida quotidiana
  • A função do professor de yoga
  • Apresentação aula de Yoga
  • Comunicação sensível e Não-Violente
  • Auto-consciência
  • Falar em Público
  • Planeamento financeiro e questões jurídicas
  • Marketing e redes sociais
  • Processo de  Certificação aplicando Ahimsa, (não violente)

Cronograma

Atualmente o critério internacional para o início do percurso formativo corresponde ao grau de instrutor de yoga – 200 horas.

Carga horária estabelecida conforme os critérios impostos pela Yoga Alliance.

A formação terá a duração de um ano letivo, iniciando  a 23 de Setembro 2023 e com termino previsto para 15 de Junho 2024.

 

Os encontros serão mensalmente, um fim-de-semana, (sábado e domingo), totalizando as 200h.


Horário:
Sábado das 9:00H às 18:30H
Domingo das 9:00H às 18.30H

(Intervalo de almoço 1:30H)

ESTOU INTERESSADO/A

Desejo receber a informação e o programa completo sobre o Curso de Formação em Yoga Clássico




 
 



 

 

Professores

 

 

A formação será conduzida por Evelyne Praxl e terá a participação de professores convidados formando um Magic Team para preparar os participantes de melhor forma! 

 

 

 

 

Evelyne Praxl

Dhyan Pavani

Senior Yoga Teacher certificada pela Yoga Allianze International / Europe

Professora de Meditação Ativa Osho certificada pelo UTA Academia,

Professinal Self Coach, Certificada pelo IBC 

 

Praticante de Yoga há mais de 23 anos e leccionando há 17 anos na sua própria Escola de Yoga e é muito mais do que uma instrutora de Yoga.

 

Além do ensino da prática de Yoga e Meditação, ela é um Yoga & Professional Self Coach, (Certificção IBC) que fornece sessões de transformação de vida individuais e programas Auto evolutivos.

 

Nascida em Linz, Áustria, desde a sua infância adora cuidar e orientar pessoas e o seu bem-estar físico, psíquico e emocional.

 

Formada em enfermagem pela Ordem de Cruz Vermelha na Alemanha. Deu um novo rumo à sua vida a partir de 1999 quando começou a frequentar a Uni-Yôga onde tirou o primeiro ano de formação.

Completou a sua formação como instrutora em Nataraja Yoga, e tirou especializações em Yoga para Crianças, Bebés e Yoga do Riso.

 

Além da especialização em Yoga é formada em Meditação Ativa do Osho, Certificação Internacional de Coaching, Constelação Sistémica (Bert Hellinger), possui diploma de pós-graduação em Marketing Digital e na Gestão e planeamento estratégica entre outras formaçõs ligadas as terapias holísticas .

 

Evelyne Praxl frequentou formações e inúmeros workshops de aprofundamento e tem estudado com muitos professores internacionais bem como interagiu com muitas pessoas mais experientes e com um vasto conhecimento, proferindo palestras sobre diferentes assuntos.

 

Tudo isto resultou numa  metodologia de ensino contendo as melhores qualidades e habilidades, tanto dos ensinamentos milenares como das ciências e conhecimentos mais actuais, juntamente com suas experiências de vida que fez o seu ensino rico em conhecimentos necessários para as habilidades da vida moderna com a base das qualidades interiores fortes tradicionais.

 

Ela está consciente da capacidade de cada pessoa e compartilha o ensino do Yoga de forma empática, humana, humilde e a sabedoria necessária para qualquer tipo de transformação poder ter lugar. Ensinar para ela, é um fluxo natural de partilhas da sua experiência, e, servir os outros e contribuir para o benefício da humanidade.

Everton Kruel

Licenciado em Ed. Física - UFRGS/Brasil

Mestrado em Ciências do Movimento Humano - UFRGS/Brasil

 

Após finalizar o curso de desporto avançou para o mestrado em ciência do movimento humano. Paralelamente trabalhou com desporto de alto rendimento. Foi nesta altura que despertou para questões ligados ás lesões e sua relação com as descompensações musculares. Começou a dedicar-se ao treino personalizado tendo como linha de intervenção principal o exercício clínico.

Nuno Tavares

Instrutor de Swasthya Yoga certificado pela Uni-Yôga 

Licenciado em Marketing  IPAM, Instituto Português de Admninistração e Marketing

 

Nuno Tavares tem vindo a ensinar Yôga há mais de 10 anos.

O desenvolvimento físico e mental como forma de adquirir métodos e hábitos para uma vida mais saudável, para uma melhor qualidade de vida e auto-conhecimento sempre foram áreas que despertaram o seu interesse desde tenra idade, e por isso prosseguiu estudos relacionados com a profissão ligado ao Yoga. 

 

Nutre uma paixão pelo aperfeiçoamento constante, pela formação e pela busca de novas técnicas que lhe permitam orientar os seus alunos para o método mais apropriado para eles. 

 

Ele já lecionou centenas de alunos em empresas, escolas, ginásios e sessões individuais e vê como sua maior missão transmitir o seu conhecimento a qualquer um que pretenda ser ensinado por ele!

Clara Zamith

Instrutora de Yoga Clássico (YAI ) Certificada pela Escola de Yoga Leça 

Iniciada em Meditacao & Mindfulness - Centro Budista - Porto

Coach em Liderança e Excelência - AEP 

Licenciatura em antropologia - UFP - Porto

Pós graduada em gestão da qualidade - UFP - Porto, Gestão lean - CLT - VNG

MBA - Lusiadas 

 

Clara, um yoguini em constante evolução que adora o ensino de yoga.

Originalmente formou-se em antropologia e depois em gestão e exerce a função de Gestora.

 

Aos 45 anos de idade, a formação de Coaching fez mudar de vida e levou a pratica de yoga. Foi amor à primeira tentativa. 

 

A vontade de aprender mais sobre o mundo do yoga, conduziu ao Curso de Yoga Clássico na Escola de Yoga - Leça.

Na realidade, era apenas para desenvolvimento pessoal, mas no final do curso, ficou evidente que o que desejava na verdade era partilhar os seus conhecimentos com outros .


O alegria ter descoberto algo com que se identificou instantaneamente e que a fez sentir "finalmente"  fazer parte deste mundo foi enorme. Permitiu-lhe ganhar uma nova atitude em relação à vida, ter mais consciência, paz, saúde, atenção, contentamento e felicidade.

 

Sua maior aspiração atual é contribuir para que as pessoas possam sentir-se assim, influenciando o seu estilo de ensinar  


Adora passar o seu tempo livre com a família, amigos, animais, gosta de se dedicar às plantas, adora a praia, música e livros e yoga!

Marisa Oliveira Castro

Instrutora de Yoga Clássico (YAI ) Certificada pela Escola de Yoga Leça 

Licenciatura em Ciências Farmacêuticas - FFUP 

Especialização em hormonas da tiróide, osteoporose, insuficiência venosa, doenças cardiovasculares, hipertensão, asma, diabetes, cancro e outras.

 

Uma doença auto-imune despertou uma busca por alternativas terapêuticas que a levaram ao caminho do yoga, onde ela acredita ter iniciado o seu processo de auto-cura!

A sua história pessoal levou-a a alinhar-se com a sua essência e a viver de acordo com o seu propósito.

 

Sensibilidade e empatia aliadas à altruísmo e humildade são as qualidades que mais distinguem Marisa e a tornam singular.

 

Ela ensina yoga de uma forma natural, calma e carinhosa, principalmente para aqueles que precisam de encontrar o seu caminho para a auto-cura. 

 

Quem melhor para ensinar do que alguém que já percorreu este caminho?

Dr. Paulo Marques

 

Licenciado em  Economia, pela Faculdade de Economia do Porto

Mestrado em Contabilidade e Finanças, pela Universidades de Aveiro

 

Orador, na área, contabilística fiscal e de gestão de empresas, Consultor Fiscal, Perito judicial, em matérias contabilísticas e fiscais.

 

Autor de diversas publicações em jornais e revistas técnicas.

 

Empresário, Sócio Gerente da empresa PAULO MARQUES LDA, prestadora de serviços nas áreras contabilística, de consultoria fiscal, peritagens judiciais e elaboração de projetos de investimento.

Dr. Paulo Magalhães 

 

Licenciado em auditor de informática

Pós- graduação em estudos de organização e gestão pela Universidades Católica 

Empresário, Gerente da empresa Selfquestion, renting de APPS para empresas. 

 

Orador, na área de estratégia de negócio e gestão para construir uma carreira de sucesso como instrutor de yoga clássico.

 

Tiago Nicho  

 

Licenciado em  Marketing 

Empresário, Formador, Freelancer e Digital T Shape Marketeer Digital T Shape Marketeer na @tiagonichodigital
Fundador e Head of Digital @Marca de Mercado
Co-Fundador e Ecommerce Manager @herbalbeeway 

 

Orador, na área de estratégia de Marketing Digital  para construir uma presença forte nas redes sociais e comunicação digital 

 

Ajudo negócios a melhorar os seus resultados, criando, desenvolvendo, e implementando estratégias através do Marketing Performance 360, nomeadamente escalar os seus contactos e vendas através de uma Estratégia de Tráfego. 

 

Curso de Formação em Yoga Clássico

 

Data: Setembrode 2023 a Junho de 2024

Carga horária: 200 horas

Local: Escola de Yoga - Leça

Formadora: Evelyne Praxl