SAÚDE DE DENTRO PARA FORA!
"Saúde de dentro para fora" em 9 dias que se traduzem em um maior bem-estar, boa forma física, saúde e clareza.
Reformula as diferentes áreas da tua vida, livra-te de bloqueios e começa a Primavera com uma nova energia e poder pessoal.
GOSTARIAS DE:
Livrar-te do excesso de peso de dentro para fora e dar ao teu corpo alguns dias de "férias"?
Ter uma pele e cabelo mais saudáveis e brilhantes ?
Ter mais energia e um sono melhor e mais reparador?
Reforçar a tua auto-confiança e obter mais clareza na tua vida, sobre ti, sobre o que queres e o que já não queres?
Dar finalmente o primeiro passo em direcção aos teus sonhos e começar a viver o teu enorme potencial?
NESTE PROGRAMA DE 9 DIAS APRENDERÁS, ENTRE OUTRAS COISAS:
Como ouvir melhor o teu corpo e as tuas necessidades.
Como fazer uma alimentação saudável e equilibrada a longo prazo e encontrar a rotina
que funciona para ti.
Como reflectir regularmente sobre ti próprio
e assim aproximares-te dos teus objectivos passo a passo.
Como transformar bloqueios internos e crenças negativas e passar pela vida com
mais facilidade.
O QUE TE ESPERA?
- C9 - programa de purificação interna do organismo de 9 dias
VALOR: 141,33€
- Sessões de Yoga & Workout (online) VALOR: 60,00€
- Mindfullness, Meditação Guiada
- Coaching
- Vários Webinars (online):
* Ayurvéda no dia-a-dia
* Nutrir-se sem fome emocional
* Receitas saudáveis e deliciosas
VALOR: 120,00€
Acompanhamento diário através de um grupo fechado
TOTAL: 321,33€
DESCONTO ESPECIAL ATÉ DIA 10 DE MAIO!
148,00€
O QUE INCLUI O PROGRAMA C9?
+ Aloe Vera Gel - o aloé é um vegetal universal no mundo da cura. O produto vegetal limpa os nossos intestinos e o sangue.
+ Protein Shake (baunilha ou chocolate) - O batido é à base de soja pura e não adulterada e é uma proteína de altíssima qualidade, que alivia o nosso fígado!
+ Shape Garcinia - são cápsulas de crómio que estabilizam o açúcar no sangue! Isto significa que não há ânsias nem desejos!
+ Fibra - fibra importante para as bactérias para uma flora intestinal perfeita!
+ Therm - é um suplemento vitamínico B para a renovaçã
celular e um impulsionador do metabolismo!
+ Shaker - Copo misturador
+ Fita métrica
+ Manual detalhado de acompanhamento
FORMADORAS
Evelyne Praxl
Instrutora de Yoga & Meditação, Coach (Certificado)
CEO Escola de Yoga - Leça
Praticante de Yoga há mais de 20 anos e leccionando há 15 anos na sua própria Escola de Yoga e é muito mais do que uma instrutora de Yoga.
Nascida em Linz, Áustria, desde a sua infância adora cuidar e orientar pessoas e o seu bem-estar físico, psíquico e emocional.
Além do ensino da prática de Yoga e Meditação, ela é Coach e Embaixadora Sénior no Coaching Team Ricardo Mendoza. Ela fornece sessões de transformação de vida individuais e programas Auto evolutivos.
Maike Alves Silva
Instrutora Certificada em Yoga, Fitness e PT / Especialista em Nutrição
Maike Alves Silva, nascida no ano de 1981 em Stuttgart na Alemanha, apaixonada “Personal Trainer “ e mãe de duas crianças encantadoras e maravilhosas.
A sua paixão é ensinar pessoas a terem um estilo de vida saudável, para torná-las aptas e mais entusiasmadas com a vida quotidiana, criando hábitos de atividade física regular em combinação de uma alimentação saudável e consciente.
Dra. Naiara Gomes
TERAPEUTA: REIKI E AROMATERAPIA INTEGRAL SISTÊMICA
Apaixonada por cuidados e experiências relevantes visando a cura e o bem-estar de forma integral: Mente, Corpo, Emoções e Energia. Entusiasta e pesquisadora das Terapias Integrativas, Saúde Integral e Medicina Natural.
Dra. Patrícia Figueiredo Santos
Psicóloga Clínica, Mindfulness Coach, Psicoterapeuta de jovens e adultos, e Formadora.
Membro efetivo Ordem Psicólogos nº 10657
Licenciada em Psicologia Clínica, Pós-graduada em Psicologia Analítica.
Formações complementares em Coaching, Psicologia Positiva, Gestão Emocional e Programação Neurolínguistica.
Treino de Mindfulness Body in Mind, MINDFULNESS no Modelo Neurocognitvo (BMT), Mindfulness Centre of Excellence, King's College, Londres, UK