O despertar da primavera é o momento ideal e convite para limpar o corpo e o espírito!
As estações também vivem em nós.
Cabe-nos saber utilizá-las em consciência e reflexão. Este é o momento de florir, de trazer cor à vida, de despertar!
A prática intensiva do Yoga pode ser uma forma eficaz de desintoxicar tanto o teu corpo como a tua mente.
A combinação de posturas físicas, técnicas respiratórias e meditação pode ajudar a libertar toxinas e tensão do teu corpo, ao mesmo tempo que acalma a tua mente e reduz o stress.
A meditação ajudar-te-á a expandir a tua consciência e, a partir daí, a clarificar o teu coração e mente e a elevar a tua vibração energética.
Estás pronto para a mudança climática consciente em ti?
PROGRAMA
As posturas físicas enérgicas visam uma maior libertação de toxinas acumuladas no organismo.
O corpo é estimulado para activar os processos de auto-regeneração, restabelecendo um equilíbrio perfeito.
Técnicas purificadoras e estimulantes para os 7 chacras, centros energéticos primários no corpo humano.
Conseguimos com isso uma libertação de processos emocionais internos que perturbam e diminuem o fluxo energético.
A prática intensiva é finalizada por um relaxamento profundo que permite a assimilação e integração das técnicas executadas e a abrir-se para a Ascensão.
O resultado final é a conquista da sensação de bem estar, paz interior vigor e vitalidade! Desta forma acordarás cada vez mais em paz e amor,
Porque AGORA é tão importante que te alinhes positivamente.
PROGRAMA
14:45H Check In
15:00H Início Prática Intensiva
16:30H Intervalo / Lanche saudável
17:00H Purificação e estimulação dos Chakras
18:30H Fim
CONQUISTA A PAZ INTERIOR, FORÇA E VITALDADE
QUANDO - COMO - CUSTO?
Data: 22 de Abril 2022
Horário: 14:45H - 18:30H
Valor de participação:
Presencial - 25€ (se vieres com um amigo o valor passa para 20€ por pessoa)
Inscrição:
Data limite de inscrição: 20 de ABRIL 2021
ESTOU INTERESSADO/A
Prática Intensiva Detox Primavera
FACILITADORES
Evelyne Praxl
Senior Yoga Teacher certificada pela Yoga Allianca International e Europe
Professora de Meditação
Life & Wellness Coach (cerificada IBC)
Praticante de Yoga há mais de 20 anos e leccionando há 15 anos na sua própria Escola de Yoga e é muito mais do que uma instrutora de Yoga.
Além do ensino da prática de Yoga e Meditação, ela é Coach, que fornece sessões de transformação de vida individuais e programas auto evolutivos.
Nascida em Linz, Áustria, desde a sua infância adora cuidar e orientar pessoas e o seu bem-estar físico, psíquico e emocional.
Formada em enfermagem pela Ordem de Cruz Vermelha na Alemanha. Deu um novo rumo à sua vida a partir de 1999 quando começou a frequentar a Uni-Yôga onde tirou o primeiro ano de formação.
Completou a sua formação como instrutora em Nataraja Yoga, e tirou especializações em Yoga para Crianças, Bebés e Yoga do Riso.
Além da especialização em Yoga é formada em Meditação Ativa do Osho, Certificação Internacional de Coaching, Constelação Sistémica (Bert Hellinger), possui diploma de pós-graduação em Marketing Digital e na Gestão e planeamento estratégica entre outras formaçõs ligadas as terapias holísticas .
Evelyne Praxl frequentou formações e inúmeros workshops de aprofundamento e tem estudado com muitos professores internacionais bem como interagiu com muitas pessoas mais experientes e com um vasto conhecimento, proferindo palestras sobre diferentes assuntos.
Juntamente com suas experiências de vida que fez o seu ensino rico em conhecimentos necessários para as habilidades da vida moderna com a base das qualidades interiores fortes tradicionais.
Ensinar para ela, é um fluxo natural de partilhas da sua experiência, e, servir os outros e contribuir para o benefício da humanidade.
PRÁTICA INTENSIVA DETOX - CORPO&MENTE
Data: 15 de Abril 2023
Carga horária: 15:30 horas
Local: Escola de Yoga - Leça
Online via Zoom
Facilitadora: Evelyne Praxl / Dr. Vasco Teixeira
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