Momentos de aprofundamento, partilha e prática,
concebidos como extensões naturais do percurso
na Escola de Yoga Leça.
Não perca estas oportunidades especiais de crescimento
Com estrutura outdoor e enquadramento junto ao mar, o “Aerial Sunset” nasce como um encontro para celebrar o movimento, a leveza e a beleza do momento presente.
Nesta manhã especial, convidamos-te para uma experiência meditativa profunda e transformadora — uma prática ativa composta por quatro fases que utiliza o movimento, a respiração, a vibração sonora, a escuta ativa, a quietude e o silêncio.
Numa tarde dedicada à criatividade, vamos transformar cordas de algodão numa bolsa de verão única, com alças de bambu e toda a tua energia pessoal.
Para celebrar esta data tão especial, vamos acrescentar mais um momento de prática e partilha à nossa programação:
Esta aula é aberta a todos, sendo um convite especial para a nossa comunidade, alunos, amigos e familiares.
Vem celebrar connosco o Dia Internacional do Yoga junto ao mar, respirando, movimentando o corpo e desfrutando da energia única deste encontro.
Traz a tua toalha ou tapete, roupa confortável e vontade de partilhar este momento connosco.
Consulte os eventos passados e fique a par do nosso percurso.
Esta é uma experiência que une movimento, respiração e ligação emocional, criando um espaço onde pais e crianças podem conectar-se de forma simples, leve e profunda.
Mais do que uma aula, é um momento de encontro.
Há experiências que ganham um significado diferente quando são partilhadas.
“Entre Nós” é um encontro de Aerial Yoga pensado para duas pessoas que desejam viver algo fora da rotina — com leveza, presença e ligação.
Fale connosco e orientamos o próximo passo
Aula selecionada:
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