Transforma a tua paixão
em ensino consciente

Formações estruturadas com base no Yoga Clássico, certificadas internacionalmente e sustentadas por mais de duas décadas de experiência pedagógica.

Certificação segundo os critérios da Yoga Alliance.

Formação com estrutura, consciência e responsabilidade

Na Escola de Yoga Leça, entendemos a formação como um percurso que integra conhecimento técnico, prática consistente e desenvolvimento interior.

Cada programa é estruturado com base no Yoga Clássico, respeitando os princípios da tradição e adaptando-os ao contexto contemporâneo.

As nossas formações seguem os critérios da Yoga Alliance, assegurando organização pedagógica, carga horária regulamentada e padrões internacionais de qualidade. Formar profissionais não é apenas transmitir conteúdos. É desenvolver competência, discernimento e capacidade de ensinar com clareza.

Independentemente do curso escolhido, os nossos princípios mantêm-se:

Yoga clássico

Formação 200h com possibilidade de extensão a 300h

Programa estruturado segundo os princípios do Yoga Clássico, com enfoque na metodologia de ensino, prática consistente e integração teórica.

Reconhecimento internacional

A Formação em Yoga Clássico (200H) foi concebida para proporcionar uma base sólida na prática, na compreensão filosófica e na metodologia de ensino.

Ao longo do percurso, o formando desenvolve competências técnicas, capacidade de orientação de aulas e entendimento aprofundado da tradição do Hatha Yoga, integrando teoria e prática de forma consistente.

A extensão para 300H permite aprofundar áreas específicas, consolidando experiência pedagógica e maturidade na condução de grupos.

Destina-se a:

Praticantes que desejam tornar-se instrutores certificados

Professores que procuram aprofundar bases teóricas e metodológicas

Profissionais interessados em integrar o Yoga de forma estruturada na sua prática

Profissionais em processo de transição de carreira que pretendem uma reconversão sustentada e estruturada na área do ensino de Yoga

Reconhecimento Internacional

Yoga Alliance International & Europe

O que vai encontrar no curso:

Pioneirismo no Yoga para crianças em Portugal.

Alinhamento e construção de aulas, Conceitos Ayurveda, Nutrição adequado ao praticante de Yoga.

Técnicas de yoga

Ásana, Pranayama, Kriyas, Mudras, Mantras, Nutrição Ayurvédica

Filosofia e História

Yoga Sutras de Patanjali, Bhagavadgita, Vedas e Upanishads

Anatomia e Fisiologia

Aplicação prática no Yoga

Meditação

Técnicas para clareza e presença

Yoga para Todos

Adaptação para crianças, grávidas e seniores

Comunicação Consciente

Escuta, empatia e expressão clara

Desenvolvimento Pessoal

Autoconhecimento e confiança para ensinar

Carreira

Planeamento, ética e marketing no mundo do Yoga

Curso de Instrutor de Kiddyoga®

Formação especializada em Yoga Infantil com base pedagógica estruturada

Estrutura e conteúdo do programa

O Curso de Formação em Kiddyoga® prepara profissionais para ensinar Yoga a crianças de forma segura, consciente e metodologicamente fundamentada.

Integra pedagogia, desenvolvimento infantil, prática adaptada e ferramentas específicas para diferentes contextos educativos.

Para quem é este curso:

Instrutores de Yoga que pretendem especializar-se no ensino infantil

Educadores e professores interessados em integrar o Yoga como ferramenta pedagógica

Profissionais da área da infância focados no desenvolvimento integral

Pais que desejam aprofundar a compreensão do universo infantil através do Yoga

Profissionais em fase de transição ou redefinição de percurso que procuram especializar-se na área do Yoga Infantil com base estruturada

O impacto

Ensinar Yoga a crianças é contribuir para o desenvolvimento de consciência, equilíbrio e presença desde cedo.

O que vai encontrar no curso:

Pedagogia do Yoga Infantil

Princípios e metodologias de ensino adaptadas à infância

Prática e Posturas

Adaptação consciente das asanas às diferentes faixas etárias

Jogos, Histórias e Música

Recursos pedagógicos para estimular imaginação e foco

Anatomia e Desenvolvimento Infantil

Bases de anatomia funcional e fases de crescimento

Consciência Emocional

Estratégias para apoio à regulação emocional

Yoga em Contextos Educativos

Aplicação em escolas, famílias e ambientes formativos

Comunicação com Crianças

Linguagem acessível, empatia e escuta ativa

Ética e Responsabilidade

Papel do instrutor na formação integral da criança

Como funciona o processo de inscrição

O percurso de admissão é simples, claro e acompanhado.

1. Pedido de Contacto

Preencha o formulário ou envie mensagem direta. Entraremos em contacto para esclarecer dúvidas e compreender as suas motivações.

2. Consulta de Orientação

Agendamos uma breve conversa (online ou presencial) para compreender o seu percurso, objetivos e verificar se a formação está alinhada consigo.

3. Confirmação da Inscrição

Caso decida avançar, enviamos os dados para formalização da inscrição. A reserva de vaga é garantida mediante pagamento inicial (ou plano acordado).

4. Início da Jornada

Recebe acesso ao grupo de alunos, calendário completo, documentação e preparação para a primeira sessão. A sua formação inicia-se oficialmente.

Perguntas frequentes

Esclarecemos as principais dúvidas sobre as nossas formações

Preciso de experiência prévia em Yoga para me inscrever?

Para a Formação 200H é importante possuir conhecimento prévio da prática de Yoga e, preferencialmente, já ter iniciado uma prática regular.

A extensão para 300H destina-se a alunos que já concluíram a formação base (200H) ou que possuam certificação equivalente.

No caso do Kiddyoga®, não é obrigatória experiência como instrutor de Yoga, sendo valorizada a prática pessoal e/ou experiência ou afinidade com o universo infantil.

cada candidatura é analisada individualmente, garantindo adequação ao percurso escolhido.

Sim. As nossas formações seguem os critérios internacionais definidos pela Yoga Alliance, cumprindo carga horária regulamentada, estrutura pedagógica e requisitos de avaliação.

A certificação permite o registo como instrutor reconhecido internacionalmente, mediante cumprimento das normas exigidas pela entidade certificadora.

Sim. A formação inclui acompanhamento contínuo, avaliação prática e teórica, observação pedagógica e momentos de integração de conteúdos.

A certificação não resulta apenas da presença, mas da demonstração efetiva de competências técnicas, metodológicas e éticas.

Formar instrutores implica responsabilidade e consolidação real de aprendizagem.

As nossas formações integram base sólida no Yoga Clássico, metodologia pedagógica estruturada e acompanhamento próximo ao longo de todo o percurso formativo.

Valorizamos clareza na transmissão de conteúdos, consistência na prática e desenvolvimento responsável do futuro instrutor ou especialista.

Evitamos modelos superficiais ou excessivamente comerciais. Cada formação é concebida como preparação profissional séria, sustentada e alinhada com padrões internacionais de qualidade.

Após a conclusão, os formandos mantêm acesso à comunidade de alunos, oportunidades de atualização e possibilidade de orientação pontual sempre que necessário.

Na Formação 200H/300H, existe possibilidade de estágio através de substituições pontuais ou colaboração em contexto real de aula, mediante avaliação do perfil e necessidades da escola. Alguns formandos poderão, de acordo com o seu percurso e perfil, colaborar em contexto real de aula ou integrar projetos da escola.

Na Formação 200h / 300h, o formato é híbrido: existe componente online para permitir participação ativa e interativa a alunos em todo o território nacional e no estrangeiro. Ainda assim, o processo de certificação exige momentos presenciais obrigatórios, garantindo rigor pedagógico e qualidade na avaliação prática.

No Kiddyoga®, a componente teórica decorre online (acessível a todos), enquanto a componente prática e o processo de certificação são presenciais, assegurando aprendizagem aplicada, observação pedagógica e validação de competências.

As nossas formações combinam componente online e presencial, com modelos ajustados a cada programa.

Na Formação 200h / 300h, o formato é híbrido: existe componente online para permitir participação ativa e interativa a alunos em todo o território nacional e no estrangeiro. Ainda assim, o processo de certificação exige momentos presenciais obrigatórios, garantindo rigor pedagógico e qualidade na avaliação prática.

No Kiddyoga®, a componente teórica decorre online (acessível a todos), enquanto a componente prática e o processo de certificação são presenciais, assegurando aprendizagem aplicada, observação pedagógica e validação de competências.

Aula selecionada:

*Horários em fase de pré-inscrição