Transforma a tua paixão em ensino consciente
Formações estruturadas com base no Yoga Clássico, certificadas internacionalmente e sustentadas por mais de duas décadas de experiência pedagógica.
Certificação segundo os critérios da Yoga Alliance.
Formação com estrutura, consciência e responsabilidade
Na Escola de Yoga Leça, entendemos a formação como um percurso que integra conhecimento técnico, prática consistente e desenvolvimento interior.
Cada programa é estruturado com base no Yoga Clássico, respeitando os princípios da tradição e adaptando-os ao contexto contemporâneo.
As nossas formações seguem os critérios da Yoga Alliance, assegurando organização pedagógica, carga horária regulamentada e padrões internacionais de qualidade.
Formar profissionais não é apenas transmitir conteúdos.
É desenvolver competência, discernimento e capacidade de ensinar com clareza.
Independentemente do curso escolhido, os nossos princípios mantêm-se:
- Base sólida e fundamentada
- Metodologia pedagógica consistente
- Integração entre teoria e prática
- Acompanhamento próximo e responsável
O que vai encontrar no curso:
Orientações gerais
Alinhamento e construção de aulas, Conceitos Ayurveda, Nutrição adequado ao praticante de Yoga.
Técnicas de yoga
Ásana, Pranayama, Kriyas, Mudras, Mantras, Nutrição Ayurvédica
Filosofia e História
Yoga Sutras de Patanjali, Bhagavadgita, Vedas e Upanishads
Anatomia e Fisiologia
Aplicação prática no Yoga
Meditação
Técnicas para clareza e presença
Yoga para Todos
Adaptação para crianças, grávidas e seniores
Comunicação Consciente
Escuta, empatia e expressão clara
Desenvolvimento Pessoal
Autoconhecimento e confiança para ensinar
Carreira
Planeamento, ética e marketing no mundo do Yoga
Formação 200H com possibilidade de extensão a 300H
Programa estruturado segundo os princípios do Yoga Clássico, com enfoque na metodologia de ensino, prática consistente e integração teórica.
- 200H/300H
- Certificação Internacional
- Turmas Reduzidas
Reconhecimento Internacional
A Formação em Yoga Clássico (200H) foi concebida para proporcionar uma base sólida na prática, na compreensão filosófica e na metodologia de ensino.
Ao longo do percurso, o formando desenvolve competências técnicas, capacidade de orientação de aulas e entendimento aprofundado da tradição do Hatha Yoga, integrando teoria e prática de forma consistente.
A extensão para 300H permite aprofundar áreas específicas, consolidando experiência pedagógica e maturidade na condução de grupos.
Destina-se a:
- Praticantes que desejam tornar-se instrutores certificados
- Professores que procuram aprofundar bases teóricas e metodológicas
- Profissionais interessados em integrar o Yoga de forma estruturada na sua prática
- Profissionais em processo de transição de carreira que pretendem uma reconversão sustentada e estruturada na área do ensino de Yoga
Reconhecimento Internacional
Yoga Alliance International & Europe
Curso de Instrutor de Kiddyoga®
Formação especializada em Yoga Infantil com base pedagógica estruturada
- 50H Intensivo
- Metodologia Lúdica
- Prática Imediata
Estrutura e Conteúdo do Programa
O Curso de Formação em Kiddyoga® prepara profissionais para ensinar Yoga a crianças de forma segura, consciente e metodologicamente fundamentada.
Integra pedagogia, desenvolvimento infantil, prática adaptada e ferramentas específicas para diferentes contextos educativos.
Para quem é este curso:
- Instrutores de Yoga que pretendem especializar-se no ensino infantil
- Educadores e professores interessados em integrar o Yoga como ferramenta pedagógica
- Profissionais da área da infância focados no desenvolvimento integral
- Pais que desejam aprofundar a compreensão do universo infantil através do Yoga
- Profissionais em fase de transição ou redefinição de percurso que procuram especializar-se na área do Yoga Infantil com base estruturada
O Impacto
Ensinar Yoga a crianças é contribuir para o desenvolvimento de consciência, equilíbrio e presença desde cedo.
O que vai encontrar no curso:
Pedagogia do Yoga Infantil
Princípios e metodologias de ensino adaptadas à infância
Prática e Posturas
Adaptação consciente das asanas às diferentes faixas etárias
Jogos, Histórias e Música
Recursos pedagógicos para estimular imaginação e foco
Anatomia e Desenvolvimento Infantil
Bases de anatomia funcional e fases de crescimento
Consciência Emocional
Estratégias para apoio à regulação emocional
Yoga em Contextos Educativos
Aplicação em escolas, famílias e ambientes formativos
Comunicação com Crianças
Linguagem acessível, empatia e escuta ativa
Ética e Responsabilidade
Papel do instrutor na formação integral da criança
Duas Formações, Dois Enfoques
Formações estruturadas com enquadramentos distintos, adaptadas a diferentes objetivos profissionais.
Yoga Clássico
Formação Completa 200H/300H
-
Duração 200H - 300H
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Modalidade Presencial + Online
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Reconhecimento Internacional
-
Enfoque Formação completa para instrutores
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Próxima edição 19 de setembro 2026
Inclui:
- Manual completo de formação
- Estágio supervisionado
- Acompanhamento pós-formação
- Acesso a comunidade de instrutores
KiddYoga
Especialização em Yoga Infantil
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Duração 50H Intensivo
-
Modalidade Presencial + Online
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Reconhecimento Internacional
-
Enfoque Ensino de Yoga para crianças
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Próxima edição Data a anunciar
Inclui:
- Kit de materiais lúdicos
- Planos de aula prontos
- Músicas e histórias exclusivas
- Workshop com crianças reais
Como Funciona o Processo de Inscrição
O percurso de admissão é simples, claro e acompanhado.
1. Pedido de Contacto
Preencha o formulário ou envie mensagem direta. Entraremos em contacto para esclarecer dúvidas e compreender as suas motivações.
2. Consulta de Orientação
Agendamos uma breve conversa (online ou presencial) para compreender o seu percurso, objetivos e verificar se a formação está alinhada consigo.
3. Confirmação da Inscrição
Caso decida avançar, enviamos os dados para formalização da inscrição. A reserva de vaga é garantida mediante pagamento inicial (ou plano acordado).
4. Início da Jornada
Recebe acesso ao grupo de alunos, calendário completo, documentação e preparação para a primeira sessão. A sua formação inicia-se oficialmente.
Perguntas frequentes
Esclarecemos as principais dúvidas sobre as nossas formações
Preciso de experiência prévia em Yoga para me inscrever?
Para a Formação 200H é importante possuir conhecimento prévio da prática de Yoga e, preferencialmente, já ter iniciado uma prática regular.
A extensão para 300H destina-se a alunos que já concluíram a formação base (200H) ou que possuam certificação equivalente.
No caso do Kiddyoga®, não é obrigatória experiência como instrutor de Yoga, sendo valorizada a prática pessoal e/ou experiência ou afinidade com o universo infantil.
cada candidatura é analisada individualmente, garantindo adequação ao percurso escolhido.
A certificação tem reconhecimento internacional?
Sim. As nossas formações seguem os critérios internacionais definidos pela Yoga Alliance, cumprindo carga horária regulamentada, estrutura pedagógica e requisitos de avaliação.
A certificação permite o registo como instrutor reconhecido internacionalmente, mediante cumprimento das normas exigidas pela entidade certificadora.
Existe avaliação ao longo da formação?
Sim. A formação inclui acompanhamento contínuo, avaliação prática e teórica, observação pedagógica e momentos de integração de conteúdos.
A certificação não resulta apenas da presença, mas da demonstração efetiva de competências técnicas, metodológicas e éticas.
Formar instrutores implica responsabilidade e consolidação real de aprendizagem.
O que diferencia esta formação de outras?
As nossas formações integram base sólida no Yoga Clássico, metodologia pedagógica estruturada e acompanhamento próximo ao longo de todo o percurso formativo.
Valorizamos clareza na transmissão de conteúdos, consistência na prática e desenvolvimento responsável do futuro instrutor ou especialista.
Evitamos modelos superficiais ou excessivamente comerciais. Cada formação é concebida como preparação profissional séria, sustentada e alinhada com padrões internacionais de qualidade.
Que acompanhamento existe após a conclusão?
Após a conclusão, os formandos mantêm acesso à comunidade de alunos, oportunidades de atualização e possibilidade de orientação pontual sempre que necessário.
Na Formação 200H/300H, existe possibilidade de estágio através de substituições pontuais ou colaboração em contexto real de aula, mediante avaliação do perfil e necessidades da escola. Alguns formandos poderão, de acordo com o seu percurso e perfil, colaborar em contexto real de aula ou integrar projetos da escola.
Na Formação 200H / 300H, o formato é híbrido: existe componente online para permitir participação ativa e interativa a alunos em todo o território nacional e no estrangeiro. Ainda assim, o processo de certificação exige momentos presenciais obrigatórios, garantindo rigor pedagógico e qualidade na avaliação prática.
No Kiddyoga®, a componente teórica decorre online (acessível a todos), enquanto a componente prática e o processo de certificação são presenciais, assegurando aprendizagem aplicada, observação pedagógica e validação de competências.
As aulas decorrem em regime presencial ou híbrido?
Inicie o seu percurso formativo com clareza e estrutura
Se considera que este é o momento para aprofundar o seu caminho no Yoga, estamos disponíveis para o orientar na escolha do percurso mais adequado.