ASHTANGA VINYASA YOGA

O QUE É?

 

Consiste numa sequência dividida por várias séries de posturas que unem a respiração ao movimento e ao foco do olhar. Foram trazidas ao ocidente por Sri K. Pattabhi Jois que recebeu os seus ensinamentos do seu Guru Sri Tirumali Krishnamacharya, são base para muitos estilos de Yoga.

 

+ Informação em:

http://yoguissima.com/ashtanga-vinyasa-yoga/

Professora Márcia Azevedo

AULA REGULAR

60 MINUTOS

Quarta - 19:00

220 944 132

939 323 271